Если вы являетесь поклонником единоборств, то одним из ключевых этапов является выбор защитных приспособлений. Благодаря наличию качественной защиты, спортсмен может обезопасить себя от множества распространенных травм, и даже повлиять на ход боя. Так, имея надежный инвентарь, который будет смягчать некоторые удары, порог выносливости бойца будет более высоким.
Защита для единоборств может разниться в зависимости от вида боевого искусства, которому вы отдаёте предпочтение. Рассмотрим основные виды защиты и их предназначение. Так, одним из наиболее востребованных средств является боксёрский шлем. Его основной функцией является защита головы. Но при этом важно подобрать шлем правильно – он не должен затруднять дыхание, мешать обзорности, много весить или иметь громоздкую конструкцию.
Практически во всех видах единоборств используется капа. Она защищает зубы и челюсть во время боя, обеспечивая их сохранность и надежную фиксацию. Рекомендуется использовать не покупную капу, а сделанную по индивидуальному слепку. Так как именно такие варианты являются более надежными, и не будут трансформироваться в процессе эксплуатации.
Не менее важна такая защита, как жилет. Он может использоваться в различных видах боевых искусств и отличаться устройством конструкции. Однако основополагающей функцией жилета является предотвращение травм в брюшную область, а также – защита рёбер. Основным критерием выбора является комфорт спортсмена, а также жилет не должен стеснять его движений.
Немаловажно обратить внимание и на защиту для ног и для рук. Защита для ног может иметь различное предназначение – для голеностопа, стопы и голеностопа. Основным критерием выбора является материал, из которого изготовлено изделие и его набивка. От последнего будет зависеть его амортизирующая способность.
В качестве защиты для рук выступают налокотники. Этот аксессуар используется не во всех видах боевого спорта, но отдавать предпочтение следует более упругим моделям. Такие варианты будут лучше всего гасить механическое воздействие.
И последний элемент, который используется в качестве защиты в единобороствах – это бондаж. Данный аксессуар предназначен для сохранения от ударов мягких тканей. Основным критерием его выбора является подходящий размер, а также ощущение комфорта во время носки у спортсмена.
Подобрать качественную экипировку вы можете прямо сейчас, оформив заказ в нашем интернет магазине спортивных товаров.
На сегодняшний день профессиональные массажные столы бывают двух типов – портативные и стационарные. В зависимости от типа стола различаются и сферы их использования. Рассмотрим более подробно возможность применения стационарного массажного стола.
Каким же должен быть универсальный массажный стол и каковы его особенности? Прежде всего, такого рода стол должен быть транспортабельным – то есть его можно применять и в рабочем кабинете, и на дому у пациента.
Посчитайте – сколько времени Вы проводите за компьютером? А как долго Вам приходится сидеть в машине, сантиметр за сантиметром преодолевая автомобильные заторы в городе? Могу поспорить – в Вашем ответе фигурирует не 5 минут, и даже не пол часа. Минимум – несколько часов. А теперь вспомните – насколько сильно у Вас болит спина после изнуряющего сидения в одной позе?.. Ощущения не из самых приятных, правда?
