Бинты для бокса: особенности выбора

Бинты для бокса – это необходимый атрибут для всех любителей спортивных единоборств. Они представляют собой полоски ткани, предназначенные для защиты спортсмена от травмы запястья, кулака или пальцев. Кроме того, бинты фиксируют суставы, позволяя образовать фалангам пальцев одну линию, что увеличивает силу удара. Еще одним преимуществом использования бинтов является то, что они впитывают пот и тем самым защищают перчатки от порчи, продлевая их срок использования.


Регулярно тренирующиеся спортсмены знают, что бинт позволяет избежать ряда сопутствующих травм – например, защищает запястье при неправильном ударе, благодаря надежной фиксации или минимизирует риск получить трещину, перелом или растяжение. Иначе говоря, польза от использования бинтов для бокса неоценима.


В зависимости от целей каждый боксёр использует различные методы обмотки рук. Кроме того, могут отличаться требования к размеру или материалу бинтов, из которого они изготовлены – в зависимости от размера руки спортсмена, его личных предпочтений или правил соревнования.


На сегодняшний день выпускают эластичные и неэластиные котоновые (или хлопчатобумажные) бинты, как правило, это американские модели. Эластичные варианты процентов на 80 состоят из синтетических материалов, это обеспечивает им достаточно хорошую «тягучеть». Преимуществом таких бинтов является плотное прилегание к рукам, но в то же время, если их туго затянуть, они нарушают кровообращение. Также существуют гелиевые боксерские бинты. Они представляют собой сочетание перчатки с прослойкой из гелия в области фалангов и классического бинта, который прикрепляется к перчатке и наматывается на кисть. Для того чтобы бинты плотно фиксировались по руке, в таких изделиях предусмотрена стартовая петля для большого пальца и липучка на запястье, для того, чтобы завершить обмотку.


Но перед тем как совершать покупку, важно знать, что стандартная длина боксерских бинтов составляет от 1,5 до 5 м. Выбирать длину следует в зависимости от размера вашей руки и объёма кисти. Так, например, для небольших рук подойдёт бинт длиной 3 м. Ширина бинтов, в свою очередь, варьируется от 2 до 10 сантиметров. Наиболее оптимальными считаются бинты шириной 5 сантиметров. Кроме того, бинты выпускаются в различных цветах и оттенках.


Таким образом, существует множество деталей, которые следует учитывать при выборе бинта. Так, если вы не знаете, какой именно бинт вам нужен, обратитесь за помощью к тренеру, который поможет вам сделать правильный выбор, среди широкого ассортимента нашего спортивного интернет-магазина.


Схема намотки боксерских бинтов:




Читайте статьи похожей тематики

Обзор скоростных кардиотренажеров от 4GYM.ru

Если вы хотите приобрести тренажер, который будет давать комплексную нагрузку, то SCHWINN AIRDYNE – то, что вам нужно.

Косметологические трехсекционные кушетки

Трёхсекционные массажные столы имеют следующую конструкцию – столешница, состоящая из двух составных частей, которые могут изменять своё положение и подниматься вниз-вверх, с помощью специального электрического мотора, а также подголовник – подвижный элемент, обеспечивающий комфортное положение головы во время процедуры.

Как выбрать ракетку для настольного тенниса

Чтобы играть в настольный теннис хорошо, одних умений недостаточно, огромную роль играет и правильно подобранная ракетка.
Однозначно дать ответ на вопрос как выбрать ракетки для настольного тенниса достаточно сложно, так как следует принимать во внимание множество критериев и учитывать индивидуальные особенности игрока. Итак, каким параметрам должна отвечать хорошая ракетка?


При использовании материалов этой страницы ссылка на ONESPORT.UA обязательна, для интернет-изданий - гиперссылка, не закрытая для индексации поисковыми системами. © 2011-2020, OneSport