Скакалки

Сортировка
Показывать по на странице
Скакалка ULTRA  SPEED ROPE PS-4033 фото
Скакалка ULTRA SPEED ROPE PS-4033
Код: 147-100229
195 грн
Есть в наличии
Скакалка для кроссфита V`Noks Steel фиолетовая фото
Скакалка для кроссфита V`Noks Steel фиолетовая
Код: 168-396011
229 грн
Есть в наличии
Скакалка Cross Rope фото
Скакалка Cross Rope
Код: 147-4260
280 грн
Есть в наличии
Скакалка Reebok RE-20081 с регулировкой длины фото
Акция!!!
Скакалка Reebok RE-20081 с регулировкой длины
Код: 124-1263
332.5
299 грн
Есть в наличии
Скакалка Easy Lock фото
Скакалка Easy Lock
Код: 265-553741
361 грн
Есть в наличии
Скакалка Ultra Speed Extreme Jump W4Y фото
Скакалка Ultra Speed Extreme Jump W4Y
Код: 265-553742
361 грн
Есть в наличии
Скакалка Kettler 7360-012 фото
Акция!!!
Скакалка Kettler 7360-012
Код: 112-3557
379.05
299 грн
Есть в наличии
Скакалка GREEN HILL LEATHER 300 см коричневый фото
Скакалка GREEN HILL LEATHER 300 см коричневый
Код: 179-122818
484 грн
Есть в наличии
Скакалка GREEN HILL Steel фото
Скакалка GREEN HILL Steel
Код: 179-343903
532 грн
Есть в наличии
Скакалка регулируемая Tunturi Adjustable Skipping Rope with Bearings фото
Скакалка регулируемая Tunturi Adjustable Skipping Rope with Bearings
Код: 142-507354
559 грн
Есть в наличии
Скакалка TOP TEN Steel Jump 2,75 м (108") серебристый фото
Скакалка TOP TEN Steel Jump 2,75 м (108") серебристый
Код: 179-410481
608 грн
Есть в наличии
скакалка RDX leather new фото
скакалка RDX leather new
Код: 168-100208
752 грн
Есть в наличии
Скакалка RDX Leather фото
Скакалка RDX Leather
Код: 168-153191
752 грн
Есть в наличии

Выбираем скакалку


Прыжки со скакалкой не зря считаються одними из самых эффективных и действенных кардиотренировок (всего за один час таких занятий можно сжечь до 900 Ккал). Также они помогут укрепить игры, ноги, улучшить координацию, ловкость, укрепить сердечно сосудистую систему и просто дать заряд позитивных эмоций на долгое время. Этот великолепный снаряд часто используют для разминок, разогрева, в единоборствах. При этом скакалка очень доступна и заниматься на ней Вы можете практически в любом месте.


Что касается выбора, то скакалки есть многих видов: кожаные, резиновые, изготовленные из металлического тросика, с подшипниками или без, утяжеленными ручками, регулировкой длины, счетчиком прыжков. Подбирать их необходимо в зависимости от роста (до 150 см – длина 180 см, от 151 до 167 см – 250 см, 168-175 см – 280 см, 176-183 см – 300 см, для людей ростом выше 183 см длина должна быть 350 – 380 см).


Подумайте, какие упражнения Вы хотите выполнять (если это просто легкая разминка или похудение, то можно взять скоростную скакалку с легкими ручками, а если для развития выносливости и укрепления мышц – отлично подойдет кожаная скакалка с тяжелыми или средними ручками).